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目前应用较广的益生菌的主要功效有哪些?

目前应用较广的益生菌的主要功效有哪些?

      (1)有助于消化。
      (2)有效对抗肠道致病菌,抑制肠道腐败。
      (3)改善腹泻。
      (4)改善乳糖不耐症。
      (5)能够降低血清中的胆固醇浓度。
      (6)降血压。
      (7)制造维生素,促进钙的吸收。
      (8)改善免疫功能及提升抵抗力。
      (9)降低幽门螺旋杆菌感染。
      (10)抗老化,预防老年痴呆。