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益生菌的作用之一 ——促进肠道消化的作用

　　益生菌可以有效抑制有害菌在肠内的繁殖。以促

进肠道的蠕动，减少毒素的产生．从而提高肠道的机

能。此外，益生菌有耐胃酸和肠道消化液的能力。因

此当益生菌进人人体的肠道之后，就能通过其生长和

代谢作用来促进人体肠内细菌群的正常化，同时也可

以抑制肠道内腐败物质的出现和产生，进而保持肠道

机能的正常工作。